بررسی ارزش غذایی کوکی با مغز گردو و کشمش جمانه در هر عدد
میزان کالری کوکی با مغز گردو و کشمش جمانه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکی با مغز گردو و کشمش جمانه در هر عدد، حدود 163 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کوکی با مغز گردو و کشمش جمانه
هر عدد از کوکی با مغز گردو و کشمش جمانه حدود 2 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کوکی با مغز گردو و کشمش جمانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.