فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری توستادا گوشت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های توستادا گوشت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. توستادا گوشت در هر عدد، حدود 196 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از توستادا گوشت حدود 11 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
این مقدار توستادا گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. توستادا گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 163 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از توستادا گوشت حدود 9 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار توستادا گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای توستادا گوشت یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.