بررسی ارزش غذایی پای آلبالو در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پای آلبالو چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پای آلبالو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پای آلبالو
هر ۱۰۰ گرم از پای آلبالو حدود 6 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پای آلبالو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.