فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکو پیاز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکو پیاز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو پیاز در هر کف دست، حدود 189 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از کوکو پیاز حدود 8 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو پیاز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 270 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکو پیاز حدود 12 گرم پروتئین، 35 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکو پیاز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.