فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکو نخود و پیازچه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکو نخود و پیازچه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو نخود و پیازچه در هر کف دست، حدود 167 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از کوکو نخود و پیازچه حدود 6 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو نخود و پیازچه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو نخود و پیازچه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 238 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکو نخود و پیازچه حدود 8 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو نخود و پیازچه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکو نخود و پیازچه یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.