فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری بابا گانوش چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های بابا گانوش را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بابا گانوش در هر قاشق غذاخوری، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از بابا گانوش حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بابا گانوش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بابا گانوش در هر ۱۰۰ گرم، حدود 77 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از بابا گانوش حدود 2 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار بابا گانوش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بابا گانوش در هر قاشق چایخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از بابا گانوش حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار بابا گانوش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بابا گانوش در هر قاشق مرباخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از بابا گانوش حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بابا گانوش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بابا گانوش در هر استکان، حدود 136 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از بابا گانوش حدود 4 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار بابا گانوش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بابا گانوش در هر لیوان، حدود 271 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از بابا گانوش حدود 7 گرم پروتئین، 21 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار بابا گانوش شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای بابا گانوش یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.