فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری گواوا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های گواوا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گواوا در هر عدد، حدود 60 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از گواوا حدود 2 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار گواوا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گواوا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 67 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از گواوا حدود 3 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار گواوا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای گواوا یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.