فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سینه مرغ آبپز متوسط چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سینه مرغ آبپز متوسط را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه مرغ آبپز متوسط در هر ۱۰۰ گرم، حدود 165 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سینه مرغ آبپز متوسط حدود 31 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه مرغ آبپز متوسط شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه مرغ آبپز متوسط در هر عدد متوسط، حدود 330 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از سینه مرغ آبپز متوسط حدود 62 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه مرغ آبپز متوسط شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سینه مرغ آبپز متوسط در هر قوطی کبریت، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از سینه مرغ آبپز متوسط حدود 9 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سینه مرغ آبپز متوسط شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سینه مرغ آبپز متوسط یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.