بررسی ارزش غذایی نخودچی کشمش سحرخیز در هر فنجان
میزان کالری نخودچی کشمش سحرخیز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخودچی کشمش سحرخیز در هر فنجان، حدود 109 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی نخودچی کشمش سحرخیز
هر فنجان از نخودچی کشمش سحرخیز حدود 7 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار نخودچی کشمش سحرخیز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.