بررسی ارزش غذایی آبمیوه مخلوط هویج انبه پرتقال سیب کاریز در هر لیوان
میزان کربوهیدرات آبمیوه مخلوط هویج انبه پرتقال سیب کاریز
هر لیوان از آبمیوه مخلوط هویج انبه پرتقال سیب کاریز حدود 24 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در آبمیوه مخلوط هویج انبه پرتقال سیب کاریز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 120 کالری و 2 گرم چربی دارد.