فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکو سبزی سبزان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکو سبزی سبزان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو سبزی سبزان در هر عدد، حدود 144 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از کوکو سبزی سبزان حدود 2 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو سبزی سبزان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو سبزی سبزان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 240 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکو سبزی سبزان حدود 4 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو سبزی سبزان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکو سبزی سبزان یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.