بررسی ارزش غذایی سبزی قرمه سبزی سرخ شده چیکا در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سبزی قرمه سبزی سرخ شده چیکا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سبزی قرمه سبزی سرخ شده چیکا در هر قاشق غذاخوری، حدود 43 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سبزی قرمه سبزی سرخ شده چیکا
هر قاشق غذاخوری از سبزی قرمه سبزی سرخ شده چیکا حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سبزی قرمه سبزی سرخ شده چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.