بررسی ارزش غذایی کشمش بدون دانه آفتابی گلستان در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کشمش بدون دانه آفتابی گلستان چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشمش بدون دانه آفتابی گلستان در هر قاشق غذاخوری، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کشمش بدون دانه آفتابی گلستان
هر قاشق غذاخوری از کشمش بدون دانه آفتابی گلستان حدود 1 گرم پروتئین، 21 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کشمش بدون دانه آفتابی گلستان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.