بررسی ارزش غذایی پشمک لقمه ای با روکش وانیلی آدلین در هر عدد
پشمک لقمه ای با روکش وانیلی آدلین چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از پشمک لقمه ای با روکش وانیلی آدلین حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار پشمک لقمه ای با روکش وانیلی آدلین حدود 58 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 6 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی وجود دارد.