بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل در هر عدد
کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل حاوی 2 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل در هر عدد، حدود 112 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 15 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل در هر ۱۰۰ گرم
کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل حاوی 6 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 373 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 49 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کیک دو قلو بوبوتو مدل قلبی با طعم وانیل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.