بررسی ارزش غذایی آجیل مخلوط کلاسیک مزمز در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری آجیل مخلوط کلاسیک مزمز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آجیل مخلوط کلاسیک مزمز در هر قاشق غذاخوری، حدود 81 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی آجیل مخلوط کلاسیک مزمز
هر قاشق غذاخوری از آجیل مخلوط کلاسیک مزمز حدود 3 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار آجیل مخلوط کلاسیک مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.