بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز در هر ورق
کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ورق از کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز در هر ورق، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز در هر ۱۰۰ گرم
کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 487 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 58 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار کتل چیپس با طعم فلفل هالوپینو چی توز شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.