فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مسقطی سیب ترش شیگوار چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مسقطی سیب ترش شیگوار را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مسقطی سیب ترش شیگوار در هر عدد، حدود 101 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از مسقطی سیب ترش شیگوار حدود 3 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار مسقطی سیب ترش شیگوار شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مسقطی سیب ترش شیگوار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 338 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مسقطی سیب ترش شیگوار حدود 10 گرم پروتئین، 63 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار مسقطی سیب ترش شیگوار شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مسقطی سیب ترش شیگوار یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.