فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری رشته پلو با گوشت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های رشته پلو با گوشت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر کفگیر، حدود 345 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کفگیر از رشته پلو با گوشت حدود 20 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر قاشق غذاخوری، حدود 57 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از رشته پلو با گوشت حدود 3 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 261 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از رشته پلو با گوشت حدود 15 گرم پروتئین، 36 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر قاشق چایخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از رشته پلو با گوشت حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر قاشق مرباخوری، حدود 29 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از رشته پلو با گوشت حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر استکان، حدود 459 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از رشته پلو با گوشت حدود 26 گرم پروتئین، 63 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. رشته پلو با گوشت در هر لیوان، حدود 919 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از رشته پلو با گوشت حدود 53 گرم پروتئین، 127 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار رشته پلو با گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای رشته پلو با گوشت یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.