بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا در هر عدد
بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا در هر عدد، حدود 45 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 36 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا در هر ۱۰۰ گرم
بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 445 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 359 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بیسکویت مینی دایجستیو کرمدار شیر نارگیل کوپا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.