بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ در هر عدد
ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ در هر عدد، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 8 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ در هر ۱۰۰ گرم
ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ حاوی 4 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 28 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ویفر کاکائو با کرم کاکائو حاوی بادام زمینی و کرم سفید سیرنگ شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.