بررسی ارزش غذایی لوبیا سبز تفت داده در روغن در هر لیوان
میزان کالری لوبیا سبز تفت داده در روغن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا سبز تفت داده در روغن در هر لیوان، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی لوبیا سبز تفت داده در روغن
هر لیوان از لوبیا سبز تفت داده در روغن حدود 6 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار لوبیا سبز تفت داده در روغن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.