فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکی نارگیل چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکی نارگیل را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکی نارگیل در هر عدد، حدود 81 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از کوکی نارگیل حدود 4 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکی نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکی نارگیل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 270 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکی نارگیل حدود 12 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکی نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکی نارگیل یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.