بررسی ارزش غذایی آلبالو خشک خیس خورده در آب در هر لیوان
میزان کالری آلبالو خشک خیس خورده در آب چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آلبالو خشک خیس خورده در آب در هر لیوان، حدود 240 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی آلبالو خشک خیس خورده در آب
هر لیوان از آلبالو خشک خیس خورده در آب حدود 2 گرم پروتئین، 60 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار آلبالو خشک خیس خورده در آب شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.