بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا در هر عدد
ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا در هر عدد، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا در هر ۱۰۰ گرم
ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 499 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار ویفر وانیلی کاکائویی با کرم شیری و کاکائویی درنا شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.