بررسی ارزش غذایی رایس کیک با روکش شکلات دلی پاپ در هر عدد
رایس کیک با روکش شکلات دلی پاپ چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از رایس کیک با روکش شکلات دلی پاپ حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار رایس کیک با روکش شکلات دلی پاپ حدود 19 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی وجود دارد.