فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کرم کنجد ساده باز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کرم کنجد ساده باز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم کنجد ساده باز در هر قاشق چای خوری، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از کرم کنجد ساده باز حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم کنجد ساده باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم کنجد ساده باز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 547 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کرم کنجد ساده باز حدود 18 گرم پروتئین، 35 گرم کربوهیدرات و 37 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم کنجد ساده باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم کنجد ساده باز در هر قاشق مرباخوری، حدود 82 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کرم کنجد ساده باز حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم کنجد ساده باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم کنجد ساده باز در هر قاشق غذاخوری، حدود 164 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کرم کنجد ساده باز حدود 5 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم کنجد ساده باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم کنجد ساده باز در هر استکان، حدود 1313 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کرم کنجد ساده باز حدود 43 گرم پروتئین، 84 گرم کربوهیدرات و 89 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم کنجد ساده باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرم کنجد ساده باز در هر لیوان، حدود 2626 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کرم کنجد ساده باز حدود 86 گرم پروتئین، 168 گرم کربوهیدرات و 178 گرم چربی دارد.
این مقدار کرم کنجد ساده باز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کرم کنجد ساده باز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.