بررسی ارزش غذایی نان دال عدس با ماست یونانی در هر کف دست
میزان کالری نان دال عدس با ماست یونانی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان دال عدس با ماست یونانی در هر کف دست، حدود 83 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی نان دال عدس با ماست یونانی
هر کف دست از نان دال عدس با ماست یونانی حدود 6 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار نان دال عدس با ماست یونانی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.