فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری گوشت گاو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های گوشت گاو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت گاو در هر قوطی کبریت، حدود 60 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از گوشت گاو حدود 6 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار گوشت گاو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت گاو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از گوشت گاو حدود 20 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
این مقدار گوشت گاو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای گوشت گاو یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.