بررسی ارزش غذایی ساشه وی پروتئین آرمسترانگ با طعم شکلات در هر ساشه
ساشه وی پروتئین آرمسترانگ با طعم شکلات چقدر پروتئین دارد؟
هر ساشه از ساشه وی پروتئین آرمسترانگ با طعم شکلات حاوی 22 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 40٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار ساشه وی پروتئین آرمسترانگ با طعم شکلات حدود 110 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ساشه همچنین حدود 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.