بررسی ارزش غذایی سیر ترشی با رب انار در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات سیر ترشی با رب انار
هر قاشق غذاخوری از سیر ترشی با رب انار حدود 6 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سیر ترشی با رب انار
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 29 کالری و 0 گرم چربی دارد.