فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوفله بادمجان چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوفله بادمجان را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوفله بادمجان در هر لیوان، حدود 255 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سوفله بادمجان حدود 3 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار سوفله بادمجان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوفله بادمجان در هر قاشق غذاخوری، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سوفله بادمجان حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سوفله بادمجان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوفله بادمجان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 170 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوفله بادمجان حدود 2 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار سوفله بادمجان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوفله بادمجان یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.