بررسی ارزش غذایی سیب زمینی با ایر فرایر ( بدون روغن ) در هر خلال
میزان کالری سیب زمینی با ایر فرایر ( بدون روغن ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی با ایر فرایر ( بدون روغن ) در هر خلال، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی با ایر فرایر ( بدون روغن )
هر خلال از سیب زمینی با ایر فرایر ( بدون روغن ) حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سیب زمینی با ایر فرایر ( بدون روغن ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.