بررسی ارزش غذایی تمبر هندی ملس در هر لیوان
میزان کربوهیدرات تمبر هندی ملس
هر لیوان از تمبر هندی ملس حدود 84 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در تمبر هندی ملس
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 350 کالری و 0 گرم چربی دارد.