بررسی ارزش غذایی پاستیل نوشابه ای دکتر بن در هر فنجان
پاستیل نوشابه ای دکتر بن چقدر پروتئین دارد؟
هر فنجان از پاستیل نوشابه ای دکتر بن حاوی 2 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 4٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار پاستیل نوشابه ای دکتر بن حدود 88 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر فنجان همچنین حدود 26 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.