بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پاستیل نوشابه ای دکتر بن چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پاستیل نوشابه ای دکتر بن میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پاستیل نوشابه ای دکتر بن در هر فنجان
پاستیل نوشابه ای دکتر بن چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر فنجان از پاستیل نوشابه ای دکتر بن حاوی 2 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پاستیل نوشابه ای دکتر بن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستیل نوشابه ای دکتر بن در هر فنجان، حدود 88 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پاستیل نوشابه ای دکتر بن
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 26 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پاستیل نوشابه ای دکتر بن شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پاستیل نوشابه ای دکتر بن در هر ۱۰۰ گرم
پاستیل نوشابه ای دکتر بن چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پاستیل نوشابه ای دکتر بن حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پاستیل نوشابه ای دکتر بن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستیل نوشابه ای دکتر بن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 293 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پاستیل نوشابه ای دکتر بن
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 85 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پاستیل نوشابه ای دکتر بن شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.