بررسی ارزش غذایی شیر فراپاستوریزه کم چرب پگاه در هر لیوان
میزان کالری شیر فراپاستوریزه کم چرب پگاه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر فراپاستوریزه کم چرب پگاه در هر لیوان، حدود 99 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر فراپاستوریزه کم چرب پگاه
هر لیوان از شیر فراپاستوریزه کم چرب پگاه حدود 5 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شیر فراپاستوریزه کم چرب پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.