بررسی ارزش غذایی غلات حجیم شده با مغزی فندق و روکش کاکائو جت آناتا در هر عدد
میزان کربوهیدرات غلات حجیم شده با مغزی فندق و روکش کاکائو جت آناتا
هر عدد از غلات حجیم شده با مغزی فندق و روکش کاکائو جت آناتا حدود 11 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در غلات حجیم شده با مغزی فندق و روکش کاکائو جت آناتا
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 92 کالری و 5 گرم چربی دارد.