فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری آیس لته نارگیل چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های آیس لته نارگیل را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آیس لته نارگیل در هر لیوان، حدود 216 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از آیس لته نارگیل حدود 2 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار آیس لته نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آیس لته نارگیل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از آیس لته نارگیل حدود 1 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار آیس لته نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آیس لته نارگیل در هر قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از آیس لته نارگیل حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آیس لته نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آیس لته نارگیل در هر قاشق مرباخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از آیس لته نارگیل حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار آیس لته نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آیس لته نارگیل در هر قاشق غذاخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از آیس لته نارگیل حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار آیس لته نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. آیس لته نارگیل در هر استکان، حدود 108 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از آیس لته نارگیل حدود 1 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار آیس لته نارگیل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای آیس لته نارگیل یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.