فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پودر کره چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پودر کره را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کره در هر قاشق غذاخوری، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از پودر کره حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کره در هر ۱۰۰ گرم، حدود 750 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پودر کره حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 85 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کره در هر قاشق چایخوری، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از پودر کره حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کره در هر قاشق مرباخوری، حدود 75 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از پودر کره حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کره در هر استکان، حدود 1200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از پودر کره حدود 5 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 136 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر کره در هر لیوان، حدود 2400 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از پودر کره حدود 10 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 272 گرم چربی دارد.
این مقدار پودر کره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پودر کره یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.