بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف در هر نصف لیوان
مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر نصف لیوان از مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف در هر نصف لیوان، حدود 147 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف در هر ۱۰۰ گرم
مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف در هر ۱۰۰ گرم، حدود 267 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار مخلوط تاپینگ پیتزا پر چرب رنده شده نیک شف شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.