بررسی ارزش غذایی قلیه ماهی ( با ماهی آبپز ) در هر لیوان
میزان کالری قلیه ماهی ( با ماهی آبپز ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قلیه ماهی ( با ماهی آبپز ) در هر لیوان، حدود 320 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی قلیه ماهی ( با ماهی آبپز )
هر لیوان از قلیه ماهی ( با ماهی آبپز ) حدود 26 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار قلیه ماهی ( با ماهی آبپز ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.