بررسی ارزش غذایی کنسرو ماهی تن در روغن زیتون ساحل در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو ماهی تن در روغن زیتون ساحل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ماهی تن در روغن زیتون ساحل در هر قاشق غذاخوری، حدود 102 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ماهی تن در روغن زیتون ساحل
هر قاشق غذاخوری از کنسرو ماهی تن در روغن زیتون ساحل حدود 7 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ماهی تن در روغن زیتون ساحل شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.