فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری دمپخت عدس چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های دمپخت عدس را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت عدس در هر قاشق غذاخوری، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از دمپخت عدس حدود 1 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار دمپخت عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت عدس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 210 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از دمپخت عدس حدود 7 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار دمپخت عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت عدس در هر قاشق چایخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از دمپخت عدس حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار دمپخت عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت عدس در هر قاشق مرباخوری، حدود 21 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از دمپخت عدس حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار دمپخت عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت عدس در هر استکان، حدود 336 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از دمپخت عدس حدود 11 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار دمپخت عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دمپخت عدس در هر لیوان، حدود 672 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از دمپخت عدس حدود 22 گرم پروتئین، 96 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی دارد.
این مقدار دمپخت عدس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای دمپخت عدس یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.