فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان تست هفت غله چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان تست هفت غله را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست هفت غله در هر قطعه، حدود 81 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از نان تست هفت غله حدود 4 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست هفت غله شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان تست هفت غله در هر ۱۰۰ گرم، حدود 270 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان تست هفت غله حدود 13 گرم پروتئین، 43 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار نان تست هفت غله شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان تست هفت غله یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.