بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس در هر اسکوپ
پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر اسکوپ از پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس حاوی 12 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس در هر اسکوپ، حدود 148 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 13 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس در هر ۱۰۰ گرم
پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس حاوی 39 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 492 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 42 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر هایپر وی پروتئین و کراتین دوبیس شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.