بررسی ارزش غذایی پاستا هفت غله فرمی پنه زرماکارون سمولینا پلاس در هر لیوان
میزان کربوهیدرات پاستا هفت غله فرمی پنه زرماکارون سمولینا پلاس
هر لیوان از پاستا هفت غله فرمی پنه زرماکارون سمولینا پلاس حدود 47 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پاستا هفت غله فرمی پنه زرماکارون سمولینا پلاس
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 193 کالری و 1 گرم چربی دارد.