بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل در هر عدد
شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل در هر عدد، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 13 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل در هر ۱۰۰ گرم
شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل حاوی 4 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 492 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 66 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شکلات نوقا و کارامل با مغز فندق و روکش شکلات شیری نانی شیرین عسل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.