فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری باگت نان جو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های باگت نان جو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. باگت نان جو در هر قطعه، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از باگت نان جو حدود 3 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار باگت نان جو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. باگت نان جو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 268 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از باگت نان جو حدود 9 گرم پروتئین، 51 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار باگت نان جو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای باگت نان جو یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.