بررسی ارزش غذایی بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) در هر عدد
بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) حاوی 1 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 2٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) حدود 65 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 8 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی وجود دارد.
بررسی ارزش غذایی بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) در هر ۱۰۰ گرم
بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) چقدر پروتئین دارد؟
هر ۱۰۰ گرم از بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) حاوی 8 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 15٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسکوییت دایجستیو تیفانی (بدون شکر) حدود 496 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر ۱۰۰ گرم همچنین حدود 65 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی وجود دارد.
